Over mij
Over mij
Mijn passie voor gezondheid, voeding en een gebalanceerde leefstijl is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest. Ik vind het geweldig om te zien wat de juiste voeding, beweging en mindset kunnen doen voor zowel je lichaam als je geest. Met mijn opleiding tot gewichtsconsulente en mijn eigen ervaringen zet ik mijn kennis nu in om anderen te helpen zich weer mentaal sterk, energiek en zelfverzekerd te voelen.
Ik geloof dat iedereen het verdient om zich goed in zijn of haar vel te voelen, en ik begeleid je graag persoonlijk op weg naar een gezondere en gelukkige versie van jezelf. Samen maken we van jouw gezondheid een prioriteit!
Meer energie in de dag
Mentaal sterker voelen
Zelfverzekerd in je vel
Op maat gemaakt advies
Wat kan je verwachten?
Ons Proces
Persoonlijk gesprek
Tijdens een vrijblijvend gesprek leer ik je graag kennen en bespreken we jouw persoonlijke doelen. Ik vertel je daarbij meer over mijn diensten en hoe ik je kan ondersteunen om deze doelen te bereiken.
INTAKE
Tijdens de intake stellen we samen duidelijke doelen en meten we alles nauwkeurig op met behulp van professionele apparatuur.
OP MAAT GEMAAKT ADVIES
Op basis van jouw doelen stel ik een persoonlijk voedingsadvies op, aangevuld met op maat gemaakte oefeningen die perfect aansluiten bij wat jij wilt bereiken.
ZELFSTANDIG WORDEN
Ik help je om zelfstandig een gezonde routine en sterke mindset te ontwikkelen, zodat je altijd kunt terugvallen op deze nieuwe, stevige basis.